Miód
Miód jest naturalnie antybakteryjny, przeciwutleniający i nawilżający, więc nic dziwnego, że jest tak korzystny dla skóry. Chociaż zwykle stosuje się go w maseczkach do twarzy DIY i stosuje się miejscowo w celu zmniejszenia stanu zapalnego, leczenia trądziku i nawilżania suchej skóry, jedzenie miodu jest również dobrym pomysłem, zwłaszcza jeśli szukasz substytutu dla słodyczy.