Ostatnie badania amerykańskich naukowców potwierdziły, że codzienne picie soku z wiśni pomaga na bezsenność i przyspiesza zasypianie!
Zespół naukowców przeprowadził badania w grupie 15 starszych osób, które przez dwa tygodnie codziennie rano i wieczorem piły około 225 g soku z wiśni, a przez kolejne dwa tygodnie inny sok owocowy. Po miesiącu badań okazało się, że w czasie picia soku z wiśni badani zasypiali średnio o 17 minut wcześniej niż wtedy, gdy pili inny sok.