Nie trać motywacji
Motywacja jest bardzo ważna, nie tylko na początku, ale przez cały czas. Nie można się poddawać, ale cierpliwie dążyć do celu. Jeżeli potrzebujesz motywacji, niezbędnym gadżetem dla Ciebie będzie monitor aktywności, czyli ciesząca się sporą popularnością opaska fitness.