Lubisz jeść słodycze w nocy
Niestety, wiele osób kocha zajadać się słodyczami- zwłaszcza w nocy! Niestety węglowodany nie są dobrym wyborem na wieczorne przekąski. Ewentualnie zastąp je owocami, tak aby nie mieć w przyszłości problemów z nadprogramowymi kilogramami!