Nie ma znaczenia, czy twoja ulubiona przekąska z musli ma orzechy i owoce, czy też jest bogata w błonnik. Prawie wszystkie z nich mają wysoki poziom cukru i zaskakująco niski poziom składników odżywczych. Jeśli szukasz prawdziwie zdrowej przekąski, wybierz jabłka lub migdały (surowe!).
- Odżywianie
0 komentarzy
Żywność, która zawsze uchodziła za zdrową a tak naprawdę...
Brak komentarzy dla tego artykułu.