Pomogą w tym także… zakupy. Wybierzmy się do sklepu sportowego i zaopatrzmy się w nowe buty, legginsy czy koszulkę. Wymiana garderoby, także tej sportowej, na pewno zmotywuje nas do działania.
- Fitness
1 komentarz
Wróć do formy po przerwie
KOMENTARZE (1):
- 32ka niedziela, 29 styczeń 2017 o 0:20 0 0 najgorzej to chyba wrocic po ciazy... ja mialam rozstepy i nadwage... pol roku sie przelamywalam, chodzilam do psychologa, lykalam iqacai na odchudzanie az w koncu uznalam ze moge sie pokazac ludziom...