3. Szybki prysznic
Najlepiej chłodny! ! połączeniu z cytrusowym żelem pod prysznic, albo kawowym peelingiem mogą zdziałać cuda. Dzięki nim poczujemy się świeżo, a senność szybko zniknie. Zimny prysznic pobudza krążenie krwi oraz pomaga rozprowadzać tlen i składniki odżywcze po całym organizmie.