Olej kokosowy
Olej kokosowy różni się od innych olejów tym, że zawiera kwasy tłuszczowe (MCFA), które są wchłaniane przez organizm w nieco inny sposób, co wpływa pozytywnie na prawidłowy metabolizm organizmu. Na przykład olej kokosowy pomaga spalać kalorie i ułatwia pozbycia się tłuszczu z brzucha!
Jest również pomocny w ograniczeniu apetytu!
Jednak warto mieć na uwadze fakt, że olej kokosowy jest nadal wysokokalorycznym olejem, przez co nie zaleca się używać go przy przyrządzaniu każdego posiłku.