Częste przeziębienie i grypa!
Spożywanie zbyt dużej ilości cukru prowadzi do obniżenia działania układu odpornościowego. Witamina C, której organizm potrzebuje do walki z grypą, ma podobną strukturę do glukozy. Dlatego zamiast pobierać witaminę C, układ odpornościowy wybiera glukozę, która w żaden sposób nie pomaga w walce z infekcją!