Drzemki w ciągu dnia
Niektórzy ludzie sądzą, że drzemki podczas dnia pomogą im zregenerować siły. Jednak niektórzy naukowcy sądzą, że drzemki wpływają negatywnie na nasze zdrowie i mogą powodować choroby serca. Mogą wpłać również na zaburzenia pamięci i prawidłowe funkcjonowanie mózgu.