Wysypka na twarzy
Najgorszą rzecz jaka może przytrafić się kobiecie jest wysypka na twarzy.
Pojawia się często w wyniku wahań hormonalnych. Jednak, gdy zauważasz, że ten problem dotyka Cię zadziwiająco często - być może warto zastanowić się nad innym powodem.
Często za taki stan rzeczy odpowiada biotyna (witamina B7). Warto skupić się nad zmianą diety, Jedz pieczarki, ziemniaki, ser, jajka na twardo, szpinak i kalafior.