Skurcze
Wyjątkowo nieprzyjemne i mocne skurcze dają o sobie znać, zazwyczaj w najmniej odpowiednim czasie. Skurcze mogą być wyjątkowo niebezpieczne, zwłaszcza w momentach gdy zdarzają się podczas prowadzenia samochodu. Aby się ich pozbyć, warto zwrócić uwagę na suplementację wapnia, magnezu oraz potasu.