Przekąski zastąp orzechami - migdały zawierają sporo witamin, między innymi: E oraz witaminy z grupy B. To także doskonałe źródło błonnika, magnezu, potasu, fosforu oraz łatwo przyswajanego wapnia.
- Odżywianie
0 komentarzy
Co jeść, żeby nie tyć?
Brak komentarzy dla tego artykułu.