Nie waż się, co pół godziny. Wystarczy wybrać jeden dzień w tygodniu, kiedy będziesz sprawdzać swoje postępy. Jeśli waga ciągle stoi w miejscu, zajrzyj do swojego dziennika. Być może jesz za dużo smażonych dań lub słodyczy.
- Odchudzanie
0 komentarzy
Odchudzanie bez diety?
Brak komentarzy dla tego artykułu.