Bogate źródło błonnika!
O tej zalecie truskawek często zapominamy - mają mnóstwo błonnika! Dlaczego błonnik jest tak ważny? Dzięki niemu odczuwasz sytość o wiele dłużej. Garść truskawek zaspokoi twój apetyt na słodkie i na dodatek przez dłuższy okres czasu nie będziesz odczuwać głodu.