Alkohol
Picie alkoholu to jedna z najgorszych rzeczy jaką możesz zrobić swojej skórze. Niestety alkohol przyczynia się do destabilizacji gospodarki hormonalnej, która w bezpośredni sposób odpowiada za powstawanie trądziku oraz innych zmian skórnych. Alkohol powoduje również obniżenie sprawności układu odpornościowego, odwadnia również skórę i sprawia, że Twoja twarz może być podpuchnięta.