Produkty mleczne
Jeśli jesteś fanką nabiału i lubisz zajadać się nim codziennie, mamy dla Ciebie złe wieści. Po pierwsze nabiał zawiera hormon wzrostu, który wzmaga działanie gruczołów łojowych skóry i sprawia, że staje się tłusta. W rezultacie Twoja cera nabiera skłonności do wyprysków.
Warto wiedzieć również o tym, że 75% ludzi na świecie nie toleruje laktozy, a zwykle ta nietolerancja prowadzi do rozwoju trądziku oraz egzemy!