Udowodniono, że ludzie, którzy jadają w pośpiechu, są bardziej podatni na przejadanie się niż te osoby, które jedzą powoli. Naukowcy podkreślają fakt, że "szybkie" jedzenie zatrzymuje produkcję hormonów, które informują mózg, że żołądek jest już pełny.
- Odżywianie
0 komentarzy
Dlaczego powinnaś jeść powoli?
Brak komentarzy dla tego artykułu.