Mniej radykalnym rozwiązaniem jest modyfikacja swojego dotychczasowego jadłospisu obejmująca wykluczenie produktów wysoko przetworzonych, kawy i cukru. Postaw na posiłki bogate w warzywa i owoce, które w naturalny sposób wspomagają detoksykację organizmu. Są to m.in. natka pietruszki, buraki, jabłka, selery, cytryny, winogrona czy żurawina. Produkty te zawierają substancje stymulujące układ pokarmowy, antyoksydanty oraz kwasy organiczne korzystnie wpływające na procesy usuwania zanieczyszczeń z ustroju. Przy okazji wspierając także neutralizację wolnych rodników odpowiadających za starzenie się skóry.
- Zdrowie
0 komentarzy
Jak skutecznie oczyścić organizm z toksyn?
Brak komentarzy dla tego artykułu.