- Zdrowie
0 komentarzy
Biegunka w podróży – jak sobie z nią poradzić?
Biegunce podróżnych często towarzyszą nudności, wymioty, brak apetytu i wysoka gorączka. Objawy te często prowadzą do odwodnienia, które w swojej skrajnej postaci mogą być bardzo groźne dla zdrowia a nawet życia. Podczas biegunek wraz z utratą wody wydalane są z organizmu bardzo ważne elektrolity jak: sód, potas i chlor. Panująca wysoka temperatura na zewnątrz dodatkowo przyspiesza ten proces, powodując nadmierne pocenie się. Odwodnienie poza groźnym zaburzeniem gospodarki wodno-elektrolitowej może powodować zawroty głowy, kłopoty z pamięcią i koncentracją uwagi, spadek ciśnienia krwi oraz wzrost podatności na rozwój kamicy nerkowej – mniejsze wydzielanie moczu sprawia, że w drogach moczowych zalegają toksyny. W skrajnych przypadkach niedobór płynów i elektrolitów może mieć także śmiertelne skutki. Jeśli organizm utraci 15% wody, kluczowe dla życia i zdrowia narządy przestają wówczas funkcjonować. Małe dzieci są narażone na szybsze odwodnienie, dlatego jeśli tylko zauważymy u dzieci objawy zakażenia przewodu pokarmowego, włączmy działanie mające na celu uzupełnienie wody i elektrolitów. U niemowląt odwodnienie może prowadzić do śpiączki a w przypadku braku odpowiedniego nawodnienia nawet do śmierci. Pierwszą reakcją na wystąpienie biegunki powinno być nawadnianie. Dopiero gdy takie działania nie pomagają lub istnieje podejrzenie ciężkiego zakażenia bakteryjnego należy skontaktować się z lekarzem i włączyć antybiotykami.
Brak komentarzy dla tego artykułu.