Przyprawy! Możesz je stosować oczywiście do dań obiadowych, ale warto nauczyć się codziennego zastosowania tych niezwykłych przypraw także do koktajli lub kanapek. Oto lista: Imbir - usprawnia trawienie,
Pieprz cayenne - przyspiesza przemiane materii,
Kurkuma - łagodzi dolegliwości żoładkowe.
Kumin (kmine rzymski) - działa rozkurczowo
Bazylia wspiera oczyszcanie nerek
Kolendra ma właściwości przeciwzapalne
Pietruszka - źródło wit C i żelaza
Koper źródło wit C, D, E, K, H