Rumianek jest również doskonałym środkiem antystresowym. Dzięki temu znacznie ułatwia zasypianie. Jednak należy pamiętać o tym, że tylko regularne jej picie, da nam zauważalne efekty. Doskonałym pomysłem będzie codzienne picie rumianku wieczorową porą - w ten sposób będziemy mogli w 100% ukoić nerwy oraz przygotować się do snu.
- Zdrowie
0 komentarzy
Cudowne właściwości rumianku!
Brak komentarzy dla tego artykułu.