Napoje izotoniczne są często reklamowane przez sportowców. Musisz jednak wiedzieć, że to nic innego jak woda smakowa z cukrem i elektrolitami. I o ile zawodowi sportowcy potrzebują tego produktu do codziennych treningów, tak zwykli ludzie nie potrzebują stałej suplementacji tych składników. Jeśli nie planujesz ciężkiego treningu, wybierz zwykłą wodę.
- Zdrowie
0 komentarzy
5 fit produktów, których należy unikać!
Brak komentarzy dla tego artykułu.