Wybierz chudsze mięso. Zamiast karkówki czy kiełbasy postaw na mięso z indyka, pierś z kurczaka lub krewetki. To ma zdecydowanie mniej kalorii.
Grillowane warzywa też mogą być smaczne! Nie ograniczaj się jedynie do mięsa. Przypraw paprykę, cukinie lub bakłażana (może to być większość warzyw, wystarczy odrobina kreatywności) i połóż je na grillu.