Jeśli dbasz o linie, to nie sięgaj po nią za często. Mokka jest królową kalorii, jeden kubek ma ich 320 (jeśli zrobisz ją na odtłuszczonym mleku obniżasz kaloryczność do 230). To oznacza, że na 80 mg kofeiny ma aż 10 gram tłuszczu. Jeszcze innymi słowami: jedna kawa równa się batonik czekoladowy.
- Odżywianie
0 komentarzy
Pijesz kawę z czekoladą? Zobacz, czym to grozi...
Brak komentarzy dla tego artykułu.