Nie musisz się z nikim ścigać, daj sobie trochę czasu. Nie odkładaj powrotu do formy w nieskończoność, ale pamiętaj, że nagłe zmiany w twoim organizmie też nie są wskazane. Pozwól sobie na chwilę wytchnienia po porodzie i stopniowo wprowadzaj dietę, ćwiczenia lub zabiegi.
- Odchudzanie
0 komentarzy
Piękny brzuch po ciąży
Brak komentarzy dla tego artykułu.