W wyniku współpracy autorów diety z szefem kuchni powstała książka kucharska proponująca przepisy na dania obfitujące w produkty sirtfood, np. sirt musli, pierś kurczaka z jarmużem, czerwoną cebulą i salsą z pomidorów i chili, czy trufle z orzechów włoskich i daktyli. Wiele osób, które próbują różnych diet, może zadowolić fakt, że dieta sirtfood rozpatrywana długofalowo nie jest restrykcyjna i pozwala, a nawet zaleca włączenie do diety czerwonego wina i gorzkiej czekolady o zawartości powyżej 85% kakao.
- Odżywianie
0 komentarzy
Dieta sirtfood - odmładza i odchudza
Brak komentarzy dla tego artykułu.