Badania wykazały, że tygodniowo powinniśmy spożywać ok.150-200 g ryb. Taka ilość pozwoli na profilaktykę chorób narządu słuchu. Mięso powinno być gotowane tradycyjnie lub na parze.
- Odżywianie
0 komentarzy
Jedz ryby!
Brak komentarzy dla tego artykułu.