Śmiech działa antystresowo. Hamuje wydzielanie adrenalizy i kortyzolu, które powodują stres i negatywne emocje.
Im mniej stresy tym żyje nam się lepiej i spokojniej, dlatego uśmiechajmy się najnajczęściej i dzielmy się naszą radością z innymi.
Śmiech działa antystresowo. Hamuje wydzielanie adrenalizy i kortyzolu, które powodują stres i negatywne emocje.
Im mniej stresy tym żyje nam się lepiej i spokojniej, dlatego uśmiechajmy się najnajczęściej i dzielmy się naszą radością z innymi.
Brak komentarzy dla tego artykułu.
Brak artykułów w tej zakładce