Co zrobić, gdy seks sprawia Ci ból?
Gdy stosunek staje się dla Ciebie bolesny od razu powinno Cię to zaniepokoić. Rozpocznij jednak od szczerej rozmowy z partnerem, nie zapominaj, że on może nie zdawać sobie sprawy z Twojego dyskomfortu. Czasem już zmiana pozycji poprawi jakość Waszego współżycia, ponieważ to właśnie za głęboka penetracja może być przyczyną odczuwalnego przez Ciebie bólu w pochwie. Jednak gdy i to nie pomoże warto skorzystać z pomocy specjalisty seksuologa, bądź ginekologa.
Wsród powodów odczuwania bólu podczas stounku należy wymienić:
•infekcje intymne- powodujące suchość pochwy
•przyjmowanie lekarstw
•nadmierne, intensywne treningi fizyczne
•leczenie ginekologiczne
•alergie
•hormony- uregulowanie cyklu miesiączkowego
Wcześniej wspomniana dyspareunia, czyli ból okolic intymnych pojawiający się podczas stosunku ma różne podłoża : organiczne oraz psychologiczne. Towarzyszyć on może podczas pierwszego zbliżenia, rozpoczęcia współżycia (pierwotna) oraz zaczyna przejawiać się u kobiet, które dotąd cieszyły się brakiem dyskomfortu przy współżyciu, odczuwające przyjemność, ze stosunku (wtórna). Jeśli taki ból podczas współżycia będzie się powtarzał – nie zwlekaj udaj się do lekarza. Jednymi z symptomów dodatkowych dyspareunii jest również krwawienie z pochwy wynikające z mechanicznego uszkodzenia wysuszonej śluzówki pochwy. Brak pożądania połączony z zanikającym uczuciem podniecenia mogą stanowczo zniechęcić Cię do seksu. Jednak nie możesz się poddawać zawalcz o siebie i czerp na nowo radość z seksu.
Po pierwszym kontakcie seksualnym faktycznie może pojawić się ból pochwy wynikający z przerwania błony dziewiczej. Częstojest on połączony z uczuciem stresu związanym z tym pierwszym razem. Jednak ból występujący przy kolejnych zbliżeniach stanowi już prawdziwy problem, którego nie możesz zbagatelizować. Musisz bezwłocznie udać się do ginekologa, aby ustalić przyczynę bólu. Do innych organicznych przyczyn dyspareunii możemy zaliczyć: schorzenia narządu rodnego oraz wady wrodzone – wtedy jest niezbędna wizyta u lekarza specjalisty. Podłoże psychogenne dyspareunii może mieć swoje korzenie w niewłaściwych relacjach z obecnym partnerem, bądź w złych wspomnieniach po poprzednich kontaktach seksualnych. Pernamentny stres lub znajdowanie się w sytuacji stresogennej mają również bezpośredni wpływ na obniżenie się poziomu przyjemności ze współżycia i odczuwanie bólu.
Skutki życia w ciągłym stresie
Teoretycznie nie żyjesz pełnią życia, gdy nie wykorzystujesz całkowicie swojego potencjału. Czy warto jednak podporządkować rytm całego dnia do ciągłej pogonii w realizowaniu nowych celów? Kiedy powiedzieć sobie: dość, odpocznij. Notoryczny stres oraz obawa nie spełnienia oczekiwań stały się synonimami naszych czasów.
Przemęczona kobieta, żyjąca pod dyktando stresu nawet posiadając boga seksu w swoim łóżku nie będzie czerpała satysfakcji ze współżycia, a wręcz przeciwnie ból podczas stosunku stanowczo zniechęci ją do dalszych igraszek z partnerem. Gdy wzajemne pożadanie zanika, zmiejsza się również bliskość między kochankami, na czym cierpi relacja. Ciągłe rozmyślanie i analizowanie problemu tylko pogłębia stres- uniemożliwiając kobiecie rozlużnienie, przez co nie jest ona wystarczająco nawilżona. Pomoc w takim wypadku może okazać się bardzo prosta, wystarczy:
•dodatkowa porcja ruchu, np. nowe zajęcia fitness
•pójście do kina, czy obejrzenie nowego serialu
•kup nową książkę
•idż do fryzjera bądź kosmetyczki
Niby drobna czynność, a znacząco może wpłynąć na jakośc Twojego życia seksualnego i razem z odejściem stresu pozbędziesz się również bólu podczas stosunku.
- Zdrowie
2 komentarze
Podczas stosunku czujesz ból?- powodem jest suchość pochwy
KOMENTARZE (2):
- ola wtorek, 2 sierpień 2016 o 23:44 0 0 suchość pochwy jest często związana z infekcjami intymnymi, dlatego warto stosować probiotyki ginekologiczne provag by uzupełniać florę okolic intymnych szybko i skutecznie, często właśnie zbyt mała ilość bakterii kwasu mlekowego w okolicach intymnych powoduje powstawanie infekcji intymnych
- Wiktoria wtorek, 27 czerwiec 2017 o 15:30 0 0 ja niestety męczyłam się z tym dosyć długo, aż się przełamałamm, kupiłam w aptece mucovagin w żelu i wtedy przeszło. tylko dając sobie szansę można się wyleczyć:)