Składniki:
- 4 łyżki płatków owsianych pełnoziarnistych Melvit
- 1/2 szklanki mleka
- Sok z 1/2 pomarańczy
- 1 łyżeczka nasion szałwii hiszpańskiej (nasiona chia)
- 1 łyżka suszonej żurawiny
- 1/2 łyżeczka miodu naturalnego
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- Szczypta imbiru i kardamonu
- 1 łyżeczka tartych migdałów
- 1/2 pomarańczy do dekoracji