Do spalania tłuszczu potrzebny jest szybki metabolizm.Najlepszym sposobem, aby przyśpieszyć jego działanie jest dodanie hantli do rutynowego treningu. Nie musisz szaleć z ciężkością. Na początek wybierz 0,5-1 kg.
- Odchudzanie
0 komentarzy
Dzięki tym trikom dużo szybciej pozbędziesz się tłuszczu!
Brak komentarzy dla tego artykułu.