Okazuje się, że równie ważna dla naszego ciała jest właściwa pozycja podczas pracy. Będąc w domu, gdy tylko nam niewygodnie lub czujemy się zmęczeni, natychmiastowo zmieniamy ułożenie ciała. W pracy rzadko jest to możliwe, pozostajemy często w jednej pozycji przez minimum osiem godzin. Z tego względu istotna dla naszego zdrowia jest również ergonomia miejsca pracy, czyli takie dopasowanie przestrzeni biurowej, by jak najbardziej odpowiadała ona naszym potrzebom i stylowi pracy.
- Zdrowie
0 komentarzy
To jest klucz do zdrowia!
Brak komentarzy dla tego artykułu.