Mięśnie są dużo cięższe niż tłuszcz, więc nawet grubsza osoba może mieć niższy wskaźnik BMI niż umięśniony sportowiec. To nic nie mówi nam o stanie zdrowia, ale może być podstawą do pewnych wniosków. Jeśli zdrowy człowiek zaczyna przybierać na wadze, tyje równomiernie - widać to na ramionach, nogach i tułowiu. W obecności chorób lub innych nieprawidłowości, masa ciała zaczyna gromadzić się na brzuchu, a ręce i nogi pozostają bez zmian.
- Odżywianie
0 komentarzy
BMI- kolejne oszustwo?
Brak komentarzy dla tego artykułu.