Jaki cel mają takie zajęcia? Zdaniem ich twórczyni, ma to nauczyć obywateli Wielkiej Brytanii, jak radzić sobie ze stresem i napięciem spowodowanym nerwowym stylem życia. Podczas snu nasze ciało się regeneruje, umysł się relaksuje, obniża się także poziom stresu.
- Fitness
0 komentarzy
45-minutowe zajęcia fitness w formie drzemki? Pierwsze "treningi" ruszyły
Brak komentarzy dla tego artykułu.