Dieta opiera się na proporcji 80/20 - 80% diety wypełniają produkty zasadotwórcze (przede wszystkim warzywa takie jak bakłażany, dynie, cukinie, ogórki, sałaty liściaste, botwina, szpinak, czarna rzodkiew), a 20% produkty zakwaszające. Chodzi o to, by zachować w naszym ciele zasadowe środowisko, w którym to organizm najlepiej funkcjonuje.
- Odchudzanie
0 komentarzy
Dieta alkaliczna Sokołowskiej - o niej jest głośno. Odmładza, uzdrawia i poprawia samopoczucie
Brak komentarzy dla tego artykułu.