Podstawą w odchudzaniu z czerwoną herbatą jest spożywanie 3-6 filiżanek naparu dziennie, po każdym posiłku. Należy ją pić po posiłkach i przekąskach, ponieważ spożywana na pusty żołądek wypłukuje magnez. Posiłki powinny być jedzone regularne. Herbatę pije się bez cukru, ale może być ona aromatyzowana.
- Odchudzanie
0 komentarzy
Czerwona herbata a odchudzanie
Brak komentarzy dla tego artykułu.