Odstaw całkowicie mąkę, nabiał mięso i jaja. Postaw na kaszę, warzywa, owoce. Jeżeli nie wiesz, co jeść to zajrzyj do książki "5 lat młodsza w 5 tygodni", znajdziesz tam gotowe pomysły i propozycje roślinnych śniadań, obiadów i kolacji. Dzięki temu pozbędziesz się wzdętego brzucha, a twoja skóra będzie zregenerowana - dzięki bogatym w antyoksydanty składnikom.
- Odchudzanie
0 komentarzy
Schudnij w 16 dni
Brak komentarzy dla tego artykułu.