Zmiana pogody robi swoje i organizm rozgrzany letnim słońcem potrzebuje trochę czasu zanim przestawi się na nowe warunki klimatyczne. Są osoby, które znacznie częściej łapią wszelkiego rodzaju infekcje. Winę za to ponosi osłabiony układ odpornościowy. Jak wesprzeć jego pracę?
Układ odpornościowy – tarcza obronna organizmu
Układ odpornościowy (immunologiczny) odpowiadający za bezpieczeństwo naszego organizmu, w pełni wykształca się dopiero w wieku 18-20 lat. Do tego okresu trzeba wspierać budowanie odporności, na ogół poprzez szczepienia oraz przez przebyte choroby. Organizm zaatakowany przez wirus czy bakterię tworzy komórki pamięci immunologicznej, dzięki czemu, podczas kolejnego ataku tego samego wirusa czy bakterii – organizm już wie jak się przed nimi bronić. W skład układu odpornościowego wchodzi wiele barier zabezpieczających np. skóra i błony śluzowe, komórki żerne, limfocyty i przeciwciała. Układ odpornościowy znajduje się więc w wielu częściach naszego ciała, dzięki temu może szybciej reagować dostosowując formę obrony do rodzaju zagrożenia. Poza tym trudniej go zniszczyć, jego komórki porozrzucane są po całym organizmie: grasicy, śledzionie, węzłach chłonnych, migdałkach, jelitach, szpiku kostnym. To w tych narządach produkowane są różne rodzaje białych ciałek krwi: jedne pożerają chorobotwórcze zarazki, inne je zatruwają, a jeszcze inne tworzą przeciwciała. Białe krwinki przemieszczają się po organizmie wraz z krwią i limfą. Ta ostatnia płynie w naczyniach podobnych do krwionośnych, które rozszerzają się w wielu miejscach tworząc węzły chłonne. To one wraz ze szpikiem kostnym przejmują zadania zanikającej z wiekiem grasicy, w której dojrzewają i różnicują się limfocyty. Część limfocytów (limfocyty T) rozpoznaje komórki nowotworowe jako obce i niszczą je. Chroni nas to przed rozwojem nowotworów. Niekiedy układ odpornościowy zachowuje się niewłaściwie, jak w przypadku tzw. chorób autoagresji np. tocznia czy Hashimoto. W schorzeniach tych organizm z jakiegoś powodu uznaje tkanki własnego organizmu za wrogie i niszczy je. Podobnie ma się sprawa w przypadku alergii. Wówczas organizm rozpoznaje wroga w neutralnych substancjach np. kurzu. Gdy dostanie się on do organizmu wówczas uruchamia się cała machina obronna dająca objawy uczulenia – łzawienie, katar czy duszności.
- Zdrowie
0 komentarzy
Wzmocnij odporność na jesień i zimę!
Brak komentarzy dla tego artykułu.