Ćwiczenia zostały opracowane w latach dwudziestych ubiegłeg owieku przez Josepha Pilatesa, aby umożliwić kontuzjowanym sportowcom oraz tancerzom bezpieczny powrót do treningów i zachowanie kondycji.
- Fitness
0 komentarzy
Skończ na dobre z bólem kręgosłupa
Brak komentarzy dla tego artykułu.