Sprzymierzeńcem - jest bielizna z naturalnych, przewiewnych materiałów. Stringi, chociaż podkreślają kobiece kształty, nie sprzyjają okolicom intymnym. Paseczek pomiędzy pośladkami może powodować przemieszczanie się bakterii z odbytu. Na co dzień wybieraj więc inny rodzaj bielizny, a w nocy całkowicie z niej zrezygnuj.
Zadbaj także o higienę współżycia. Podczas stosunku bez prezerwatywy możemy przejąć patogeny partnera zwłaszcza jeśli mamy osłabiony ekosystem pochwy lub też zawlec bakterie z odbytu do pochwy. Przed współżyciem pamiętaj o higienie swojej i partnera lub użyj żelu, który będzie wzmacniał ochronę intymną i nawilżał np. prOVag żel. Antykoncepcja hormonalna zarówno doustna jak i wewnątrzmaciczna może prowadzić do zaburzenia równowagi mikrobiologicznej pochwy. Stosowanie pigułek antykoncepcyjnych wiąże się ze zmianami hormonalnymi w ciele kobiety, które obniżają liczbę bakterii Lacidobaciilus i podnoszą ph miejsc intymnych. Warto więc wtedy zastosować doustne probiotyki np. 2 razy w tygodniu celem wzmocnienia naturalnej bariery ochronnej. -
Unikaj alergenów. Mogą one być we wkładkach, tamponach, podpaskach, w płynie do mycia, detergentach. Podczas zakupów kosmetyków do higieny staraj się kierować zasadą im krótszy skład tym lepszy, unikaj barwników, substancji zapachowych. W przypadku wystąpienia pierwszych objawów infekcji lub podrażnień użyj miejscowo żelu prOVag® lub szybko działających probiotyków dopochwowych inVag® a do mycia okolic intymnych użyj hipoalergicznej emulsji prOVag®. Preparaty prOVag rekomendowane są przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne, uznane zostały najlepszymi preparatami na problemy intymne w 2015 r Certyfikat Zaufania Złoty Otis 2015.
Last but not least – pamiętaj o wizycie u ginekologa. Regularne badania, cytologia raz w roku to obowiązek każdej kobiety. Obecnie promowana jest kobieta dbająca o swoje ciało, uprawiająca sport, świadoma tego co je. Nie zapominajmy, że częścią dbania o siebie jest odpowiednia pielęgnacja okolic intymnego. Właściwa higiena może ustrzec przed możliwymi schorzeniami układu moczowo- płciowego i pozwoli cieszyć się pełnią kobiecości.
Dowiedz się więcej:
www.progav.pl
https://www.youtube.com/watch?v=lDCYBw9vqLo
- Zdrowie
0 komentarzy
ZASADY HIGIENY INTYMNEJ, NIE TYLKO ALERGICZKI
Brak komentarzy dla tego artykułu.