- Przepisy
0 komentarzy
PUDDING CHIA Z CZEREŚNIAMI! [PRZEPIS]
Porcji:1 Składniki: Chia pudding: 1 łyżka nasionek chia 1/2 szkl mleka najlepiej roślinnego (użyłam migdałowego)/ może być nawet woda 1 łyżka wiórków kokosowych 1 łyżeczka stevii (można pominąć, bo czereśnie są wyjątkowo słodkie) Wszystkie składniki mieszamy i odstawiamy na minimum 0,5 godziny. Co jakiś czasz, przemieszaj. Krem orzechowo- bananowy: 1 lekko zmrożony banan 1/2 szkl wody kokosowej (może być mleko, lub zwykła woda mineralna) 1 łyżka masła z nerkowców (jeśli nie masz gotowego masła, to upraż w piekarniku około 15 nerkowców)
Brak komentarzy dla tego artykułu.