- Zdrowie
- 0 komentarzy
Z nową figurą w NOWY ROK – jak zrealizować noworoczne postanowienie?
Jednym z najczęściej podejmowanych wyzwań, obok rzucania palenia, jest zrzucenie zbędnych kilogramów
W zdrowym ciele zdrowy duch! Hołdując tej zasadzie, promujemy zdrowy i aktywny styl życia. Zachęcamy do ćwiczeń, prezentując filmy z treningów fitness i zalety sportu. Zachęcamy do uprawiania różnych, może nawet nieco egzotycznych sportów, a także pożyteczne rady dotyczące odchudzania. Bo przecież każda z nas chce być szczupła, prawda, dziewczyny? Wpływa to na nasze zdrowie i urodę - od razu jesteśmy piękniejsze. A jak już dbać o zdrowie fizyczne, to najlepiej w parach! Proponujemy ćwiczenia, do których potrzebna wam będzie wasza druga połówka. Przegonimy też waszego zimowego lenia i udowodnimy, że nie tylko latem można dbać o urodę i zdrowie. Zima także nadaje się do ćwiczeń! Niska temperatura na pewno nam w niczym nie przeszkodzi. Proponowane przez nas formy aktywności fizycznej pomogą wam w zachowaniu formy i nienagannej figury, co przyda się latem na plaży:) A że zdrowie kobiety jest zależne w dużej mierze od jej humoru, znajdziecie tu również dużą dawkę zabawnych filmików i galerii. W końcu śmiech to zdrowie!
Jednym z najczęściej podejmowanych wyzwań, obok rzucania palenia, jest zrzucenie zbędnych kilogramów
Nie potrafię się pohamować, gdy jem...
Sprawdź, jak schudnąć skutecznie!
Możesz je jeść nawet jeśli jesteś na diecie
Twoje efekty również są uzależnione od godziny treningu!
Mogą się przydać w zaskakujących sytuacjach!
To wcale nie jet aż takie trudne