Sięgaj po: szpinak, brukselkę, brokuły, kalafior, kapustę,fasolkę szparagową, kaszę jaglaną, soczewicę, soję, kaszę gryczaną i jęczmienną. Jedz pestki dyni i słonecznika, suszone morele, owsiankę, cielęcinę, jajka, chudy nabiał, ryby i owoce morza, banany, jabłka, awokado, pomidory, truskawki, wiśnie.
- Włosy
0 komentarzy
Jak efektywnie zapuszczać włosy? [PORADNIK]
Brak komentarzy dla tego artykułu.