Wymiana partnerów musi odbywać się za zgodą ich obojga. Nikt nie powinien zmuszać się ani czuć się zmuszony do tego typu doświadczeń.
Należy wcześniej dobrze poznać swoje potrzeby. Zapytać siebie samego na ile jestem otwarta/otwarty na nowe doznania i zdradę kontrolowaną, jak określany jest swinging.
Warto też wiedzieć czego oczekujemy od naszego związku? Inaczej mówiąc, dobrze jest mieć za sobą jakiś staż i odpowiedzieć sobie na pytania - czy swinging wynika ze znudzenia partnerem albo jest próbą ratowania związku, czy też związany jest z obopólnym pragnieniem rozwijania umiejętności seksualnych i nie ma wpływu na łączące nas uczucie.