W dzisiejszych czasach dbałość o wygląd, jest tak samo ważna jak dbałość o zdrowie.
Co jakiś czas widzimy pojawiające się w przestrzeni Internetu nowe rodzaje diet, przepisów, bądź coachów odżywiania. Mało osób wie, że czasami wystarczy wprowadzić drobne zmiany w nawykach aby nasza sylwetka zmieniła się nie do poznania!