Sen
Choć sen wydaje się najprostszą i najbardziej naturalną rzeczą w życiu - w rzeczywistości bardzo łatwo jest zaszkodzić swojemu zdrowiu wybierając niewłaściwą pozycję do spania. Naukowcy twierdzą, że spanie na brzuchu jest niebezpieczne, ponieważ w takiej pozycji odwracasz głowę na bok, co z kolei powoduje ból szyi i ramion, a nawet ryzyko uszkodzenia dysku!