Wypracuj idealną sylwetkę na nadchodzący sezon

To wcale nie jet aż takie trudne

Bez względu na to, ile śpisz normalnie - 5 lub 8 godzin -dodatkowe 30 minut mogą zdziałać cuda. Obudzisz się świeża i wypoczęta, więc nie będziesz rzucać się na śniadaniowe słodkie bułeczki w poszukiwaniu dodatkowej energii. Mocny i zdrowy sen wpływa również na przyspieszenie metabolizmu. Właśnie, dlatego otyłość i bezsenność często idą w parze.

Źródło: http://www.cosmopolitan.pl/galeria/zdrowie/15196/6-prostych-nawykow-dzieki-ktorym-twoja-figura-bedzie-idealna

Tagi:

NAJLEPSZE KOMENTARZE:

Basia piątek, 31 marzec 2017 o 16:06 1 0 Uważam że poza ćwiczeniami dobrym dodatkiem są suplementy diety :) np colon slim osobiście właśnie testowany przeze mnie, nie tylko wspomóga mnie w utracie wagi ale także pomóga prawidłowo się wypróżniać a przyznam że miałam z tym problem. I są już pierwsze efekty :D

KOMENTARZE (1):

Basia piątek, 31 marzec 2017 o 16:06 1 0 Uważam że poza ćwiczeniami dobrym dodatkiem są suplementy diety :) np colon slim osobiście właśnie testowany przeze mnie, nie tylko wspomóga mnie w utracie wagi ale także pomóga prawidłowo się wypróżniać a przyznam że miałam z tym problem. I są już pierwsze efekty :D