Wypracuj idealną sylwetkę na nadchodzący sezon

To wcale nie jet aż takie trudne

Wypij kawę przed treningiem. Najlepiej godzinę przed ćwiczeniami. Oczywiście mowa o czarnej kawie, bez cukru i mleka. Taka porcja energii pozytywnie wpłynie na twój metabolizm i wytrzymałość, a to pozwoli spalić więcej kalorii w krótszym czasie.

Źródło: http://www.cosmopolitan.pl/galeria/zdrowie/15196/6-prostych-nawykow-dzieki-ktorym-twoja-figura-bedzie-idealna

Tagi:

NAJLEPSZE KOMENTARZE:

Basia piątek, 31 marzec 2017 o 16:06 1 0 Uważam że poza ćwiczeniami dobrym dodatkiem są suplementy diety :) np colon slim osobiście właśnie testowany przeze mnie, nie tylko wspomóga mnie w utracie wagi ale także pomóga prawidłowo się wypróżniać a przyznam że miałam z tym problem. I są już pierwsze efekty :D

KOMENTARZE (1):

Basia piątek, 31 marzec 2017 o 16:06 1 0 Uważam że poza ćwiczeniami dobrym dodatkiem są suplementy diety :) np colon slim osobiście właśnie testowany przeze mnie, nie tylko wspomóga mnie w utracie wagi ale także pomóga prawidłowo się wypróżniać a przyznam że miałam z tym problem. I są już pierwsze efekty :D