Myśląc o pielęgnacji, z reguły skupiamy się twarzy. Powinniśmy mieć jednak świadomość, że zimą ciało również potrzebuje większego wsparcia. Mniejsza ilość ruchu i siedzący tryb życia sprawiają, że mięśnie stają się spięte. Już 30-minutowy masaż pozwala poprawić krążenie krwi i limfy oraz rozluźnić spięte mięśnie. Możemy dzięki temu pozbyć się napięć, stresów i po prostu odprężyć się.
- Pielęgnacja
0 komentarzy
Pielęgnacja skóry podczas mrozów
Brak komentarzy dla tego artykułu.